Matilda Möllerström

Hästdagar 2023


Under hösten 2022 har jag och min mamma, Monica Möllerström, haft hästdagar tillsammans hemma i Ranseröd. Vilket vi tyckt varit otoligt bra träning för att känna/få koll på sin energi.


Hästträningen är med mammas hästar, som är tränade i kommunikation på detta viset, där de är väldigt bra läromästare för att ni direkt ska få respons.
Sen hur träningen för just dig kommer se ut, det planeras för varje kurstillfälle.


Vi träffas i mammas behandlingsrum, där ni även kommer att ha er lunch. 
Sen börjar vi hästdagen med ett yogapass. 


Ni behöver inte gå på alla kurstillfällen såklart, men för att få träningen och försöka hålla det i vardagen, tycker vi att det är bra om det inte går för lång tid emellan gångerna.


Bokar gör du till mig eller till Monica 0738231103


Varmt välkomna!
Monica och Matilda

Yoga & Hästdag


    • 4 Februari 9.30-16-30
    • 4 Mars 9.30-16.30
    • 1 April 9.30-16.30
    • 29 April 9.30-16.30


    HÖST

    • 9 September 9.30-16.30
    • 30 September 9.30-16.30
    • 28 Oktober 9.30-16.30
    • 25 November 9.30-16.30

      (HÖSTDAGARNA FULLBOKAT) 


    • Pris: 2500 kr för vuxen
      2000 kr för barn/ungdom upp till 18 år.


    Det ingår kaffe, frukt och fika.
    Du tar med egen lunch och kläder för både yoga och utevistelse/hästkläder.

    Samspel och kommunikation.

    En dag där vi jobbar inifrån och ut. Börjar med att jobba med oss själva. Så vi får en lugn och bra start. Med öppet sinne.
    En stabil plattform. Där båda blir involverade.
    Sammarbete!

    Lördagen 14 Maj
    kl. 9.00-ca17.00

    Vi startar med yoga.
    Fortsätter med träningar(inviduella), lunch och senare under dagen kommer det att vara ett yogapass till, eller bara några övningar. Det beror på hur gruppen känns.

    Pris: 1200 kr med häst
               500 kr utan häst

    ○Ta med egen lunch (gärna i kylväska med kylklamp)
    ○Yogakläder och hästkläder. Vi kommer nästintill att vara utomhus hela dagen. Även vid dåligt väder.
    ○Mat till häst. (Här finns småhagar till var och en. Även vatten)

     

    Max 8 deltagare.
    Varav max 4-5 personer med häst.
    Bokning görs till mig, 0708922372

    Varmt välkomna!
    Matilda

    Lite nytt för denna hösten 2021!
    Denna hösten kommer jag inte att ha kurshelger som tidigare för dig och din häst.
    Men att boka träning går självklart att göra!

    Om du vill träna mer på er komunikation, samspel, saker ni har problem med eller bara för att det är roligt att träna tillsammans, är det bara att ni mejlar eller skickar iväg ett sms till mig. 
    Det går också bra om ni är ett par personer som vill komma med era hästar och träna. 

    Vid dessa träningstillfällena börjar vi med ett yogapass i min lokal. 
    Där efter är det ett träningspass för dig och din häst.
    Både yogan och träningspasset är uppbyggt för att passa er. 

    Dessa träningstillfällen kostar 1100 kr.

    Hör av er till mig så hittar vi en dag/kväll som passar.

    Nya kursdatum för våren 2021 !
    "Komunikationen mellan dig och din häst"

    Lördag 20 Mars 

    Lördag 24 April

    Lördag 22 Maj

    Din investering är:

    Dagen för dig med häst 
    1100 kronor

    Dagen för dig utan häst
    400 kronor

    Info om kursen och upplägget läser du om Här under 

    Kurs i Kommunikation mellan dig och din häst

    Träning med eller utan häst, hemma på vår gård, utanför Sölvesborg.
    Dagen innehåller:

    • Egen medvetenhet

    • Träning på flera olika plan.

    • Kommunikation.

    • Balans & sits.

    • Hur mycket vi påverkar.

    Det finns möjligheten att ta med egen häst för träning, djupare förståelse och kommunikation.

    Här finns mindre hagar, i hagen utanför ridbanan. Där er häst går under dagen. Där kommer att finnas vattenhink. Ta med eget hö för dagen.

    För dig som inte har häst, eller möjligheten att ta med den, kan självklart komma som fotfolk. Bara lära, lyssna och ta in av de andra som är med, med sina hästar, under dagen.
    En annan möjlighet är att låna min Vera. 

    Vi startar dagen kl. 10.00. Då ska alla vara redo för ett yogapass. Ett yogapass där vi ska landa. Känna oss själva och släppa det yttre fasaderna. Bara känna inåt.
    För att vi ska känna hästen på det tydligaste och bästa sättet vi kan. Möta varandra på bästa sätt.

    Där efter startar första träningen, med första hästen och ryttaren.
    Varje pass varar ca. 45 min-1 timme.
    Därefter tar vi lunch. 
    Sen fortsätter vi med träningar igen.
    Hur länge dagen varar, beror på hur många ekipage det blir.
    Jag kommer att sätta en gräns på max 4 stycken med häst. För att träningen ska bli rättvis och jag ska kunna ge fullt ut.

    Under denna dagen kommer det att finnas kaffe/te, frukt och fika.
    Du tar med egen lunch.

    Din anmälan görs till mig på 0708922372 eller matildamollerstrom@hotmail.com

    Varmt välkommen!